行业信息

  • 怎么不办卡就可以到瑜伽馆去上课?


    生活压力越来越大,我们也尝试着在空闲时间里找个兴趣班减压健身。但是,突如其来的加班,临时增加的任务,总会让我们原本的计划打乱,约好的时间也只能临时改掉,繁杂的程序,让人感到头疼。


    瑜伽馆上课新模式,不需要再办理会员卡,省去了月卡、季卡、年卡的办理,在线预约课程,到馆上课,临时有事,提前两小时取消预约,支持退款。您只需使用微信,一键登录,在线充值,选择您感兴趣的课程,预约课程,然后到馆上课就可以了。


    还有微信,短信双重提醒,真正实现,您的时间,您来管理;


    一、关注FineYoga微信服务号(梵音瑜伽fineyoga)

    二、打开底部菜单“无卡约课”,绑定手机号,即可选择合适的门店和课程在线约课啦;


    对了,在线提前一小时取消预约,支持在线退款哦!


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  • 蒂梵瑜伽Shine Hills 概念店
    全城预售在即:限招100位创始伽人

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  • 瑜伽私教,大部分人可能认为是一个人独享的小课,其实不然,瑜伽私教课是一个完全不同于其他瑜伽课的学习机会。


    大课的特点是内容比较丰富,老师会编排各种体式练习到全身的各个部位。而且要穿插一些讨巧的练习,如倒立,炫酷的手臂平衡体式等等,因为学生的多样性和兴趣。大课的老师出于让自己的可受欢迎的初衷,自觉或不自觉的要把课搞得花多一点。但是对于学生而言,最好的练习应该是根据目前的需要安排的练习,而不是每次都不一样。而且私教的一个主要目的应该是帮助学生建立自己的练习,经常变动体式编排会给学生自己练习增加难度。所以私教课一般在一段时间内的练习内容一致性比较强,这样反而能够帮助学生取得更快的进步。

    2015年12月开始,梵音瑜伽将推出瑜伽私教课程,包括哈他,阿斯汤伽,流瑜伽,热瑜伽和阴瑜伽。想要详细了解和体验课程可咨询梵音瑜伽相关工作人员。


    瑜伽私教不同于一般的会员课,区别不单单是在人数上,而是一种完全不同的练习机会和学习体验。


    先来了解一下瑜伽私教,为什么要上瑜伽私教课程?


    1、帮助建立个人在家练习的习惯


    实际上私教不是要养成学生对老师的依赖性,而是要在间歇的私教课中间确立学生自己练习的习惯。所以好的私教课老师会为根据私教课的内容和学生的练习状态,帮助学生制定一个接下来几周的练习方案,督促和鼓励学生独立练习,坚持练习。


    2、练习内容的选择


    选择哪些体式和体式的编排顺序在大课和私教课可能考虑的因素是完全不一样的。前面说了大课是不可能有个体化的练习目的的,所以老师往往围绕着特定主题(如开肩,开胯,后弯,倒立..)来选择和编排体式。但是私教应该非常个体化,围绕着个体化的练习目的选择体式和编排顺序。而且不一定是以体式为主,根据学生的不同需要和状态,可以更多地结合一些调息练习和冥想练习。

    3、了解你身体的状态。


    每个来学习瑜伽的会员都有自己不同的目的,有的是想减肥塑形,有的是想调理身体,有的是追求一种生活态度。瑜伽适合每一个人,但是每个人是的身体情况不一样,所以在习练之前我们要先对自己的身体有一定了解和认识,避免练习瑜伽过度而受伤。


    在练习大课之前我们要了解自己的身体,那些体式适合你要多做,那些不适合你做,或者注意如何保护自己,才能让您的练习达到更好的效果。


    4、练习过程中的适应和调整


    在大课中老师是通过观察学生的状态得到反馈,当然负责任的老师有时还会在课程开始之前花一点时间了解一下学生的伤病和身体状况,有的学生也会在练习中表达一下期望和忧虑。根据这些信息,老师有可能在练习的过程中做出调整,
    如增减体式,加快或放慢节奏等。

    在私教环境中,老师的关注点100%在一个人身上,可以随时以观察和交谈来得到反馈,所以有更多的机会和灵活性来调整改变练习。老师甚至可以根据情况重新组织整个练习。实际上唯一了解学生练习状态的方法就是近距离观察学生的完整练习过程,只有私教课才能够提供这样的机会。


    瑜伽是一个强大而全面的系统,它对人的影响是全方位的-体现在身体层面,能量层面,精神层面,和心灵层面。在大课和私课中老师都能够帮助学生更好地学习瑜伽,不同之处在于:在大课中,老师是领导的角色:制定目标,安排课程内容,引导整个过程,根据情况调整;私课老师是学生的合作伙伴,目的是帮助学生的自我修行和转变。而私教课更符合古老瑜伽传承的教学方法,就是一对一的guru(master)和principle的关系,但是私教也同时要求老师具备更好的教学素质和更高的瑜伽理论和实践水平。


    一对一精品私教课程!咨询 (手机即可加微信)


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  • 印度瑜伽游学课程时间:2016年1月9日-1月24日


    举办单位:FineYoga梵音瑜伽


    课程老师介绍:


    Deshpande先生过去27年一直在瑜伽领域教授瑜伽,在Kaivalya dham瑜伽学院担任高级瑜伽教师已经25年。2007年至2010年,两次被印度文化交流协会选为交流大使,受印度高等议会委派,前往马来西亚吉隆坡教授瑜伽。在俄罗斯莫斯科自由授课两年。他也教授印度体育认证课程。


    Aneesh Krishna是一位瑜伽专业教师。他对瑜伽强烈的爱,促使他不再停留于表面,开始在瑜伽领域接受教育。他开始在瑞诗凯诗瑜伽学院完成了200小时教师培训。接着完成了美国瑜伽联盟的500小时瑜伽课程认证。他在瑞诗凯诗、果阿开展瑜伽静修和瑜伽教师培训课程。现在他在瑞诗凯诗担任瑜伽顾问。Aneesh用细腻而能量充沛的方法来启发学生深入瑜伽体式练习和瑜伽哲学当中。


    Nandlal老师出生自阿育吠陀医生世家,完成阿育吠陀硕士学位。印度阿育吠陀医师资格比较难获得,除了大学4年外还需至少3年的临床经验才有资格成为注册阿育吠陀医师。优秀的阿育吠陀医师可以通过望闻问切准确判断出人的体质、能量状况、医患疾病、精神状况乃至于灵性水平等诸多身心参数,并以此些参数给予个性化的指导和建议!我们总说中土难生,真法难闻,明师难寻,Nandlal老师就是这样的明师,他将为同学们讲授阿育吠陀经典理论及如何将阿育吠陀养生学与瑜伽结合,如何更加安全有效的练习,另也会介绍诸多简便实用的日常养生法门,并根据每个同学的体质状况量体裁衣的为大家制定养生理疗方案。


    苏瑞德老师Surinder Singh出生在世界瑜伽之都之称的印度瑞诗凯诗。童年时代,他对印度传统的经典、圣贤的教诲非常感兴趣。在他的内心深处蕴藏着一种对人类,对社会有所贡献的强大动力,这给他带来很多学习机会。他在当地知名的瑜伽学院遇到他的启蒙老师Swami Dharmananada,从此,他放下令人羡慕的工程师职位,立志传播瑜伽事业,为社会为人类服务。在过年的十几年里,他全身心地投入到瑜伽学习、教学及其事业发展的领域里。每年,他在自己的家乡,为成千上万来自世界各地的瑜伽爱好者奉献自己发自内心的爱和毫无保留的教学,无论学习者的水平如何,都会被他无微不至的关怀和亲切的教学留下深刻的回忆。我们私下里都亲切的称Surinder老师为大胡子老师,老师虽在当地享有极高的声望和地位,但他依然生活朴素为人谦和低调,虽然追随者众,但他每节课依旧仔细精准地为学员指导。他堪称瑜伽老师的楷模和典范,此次老师将为我们详解瑜伽体式(哈他及辅助)呼吸及冥想,并配合阿育吠陀养生学给予大家瑜伽理疗方面的传授!


    课程安排:

    行程安排

    2016年1月9日晚上20:40(北京时间)出发    

    2016年1月10日凌晨1:35(德里时间)到达乘坐机场大巴到【瑞诗凯诗】入住酒店

    11号-20号课程安排:

    7:00-8:30        早课

    9:00              早餐

    10:30-12:00      上午课

    12:00-13:00      自由活动时间

    13:00             午餐

    14:30-16:30      下午课

    19:00             晚餐


    其中

    11号:17:00 活动:恒河 Arti和花祭

    13号:17:00-18:30 活动:观看Jagriti舞蹈表演

    12号、14~16号、18号:16.30 pm 18:00 pm:nandlal老师阿育吠陀

    17号:16:30-19:00 活动:Henan decoration

    19号:19:30 活动:告别派对去himalya的时间会在这几天的其中一天

    20号:还是会在nirvana .7:00-8:30早课,9:00早餐在这里享受Ayurvedic 阿育吠陀疗养+心灵放松


    游玩安排:

    1月21号早晨后出发去Agra,欣赏沿途印度的自然风光,傍晚入住Agra

    1月22号早晨后参观泰姬陵和红堡,午餐后出发德里,晚上入住德里酒店

    1月23号早晨后退房,在德里游览景点,大家可以购买一些特色的印度随手礼给朋友,晚餐后大巴车去机场,结束旅程,德里时间凌晨2:50离开,回北京。

    费用:

    费用包含:

    1.  到印度的国际往返机

    2.  在印度境内的交通食宿费用(宾馆双人间,每日三餐)

    3.  课程学费

    4.  课程翻译费用

    5. 阿育吠陀个案咨询费

    6.  中国人寿保额48万的境外旅游保险。

    费用不包含:

    1,签证费(请自理,旅游签证即可)

    2.  各地到北京的交通费

    3.  在印度的一切私人消费(如电话、小费、行李搬运、洗衣费等)

    注明:如果因为个人原因取消留学行程,30天以上取消,收取10%手续费(除去已经发生的费用),30天以内(含三十天)取消收取30%手续费(除去已经发生的费用),到达印度境内概不退款。


    详细请到梵音瑜伽官方网站进行查看,也可以电话咨询:158 0163 0367

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  • 北京梵音瑜伽是一家拥有十几年教学经验的培训机构,馆内瑜伽教练全部是国际认证的高级注册教练。初学者在选择瑜伽馆的时候特别要注意一些问题,不能只认准了费用低就去这家学习,最重要的还是要看老师的资历如何,是不是能教给你真东西。下面梵音小编就来为你介绍一下在选择瑜伽馆的时候要注意哪些问题。


    选择瑜伽馆注意的问题:

    北京的健身房、瑜伽馆分布很广,总有离你家或者单位不远的。但小编还是建议选择离单位比较近的健身房,因为北京下班时间交通拥堵严重,去练瑜伽的同时又避开高峰时段;

    实地去考察一下,特别是瑜伽老师的资历要了解一下,如果你没有任何教课经验的老师去教你,即使她体式做的再漂亮,也教不到你真正对你有帮助的东西;

    如果你的经济条件允许的话,可以请私教到家里面对面教你,对于你出现的一些体式上的问题,老师会随时发现随时帮你纠正,一般的健身馆里也是有私教的,不过小编还是建议你找一家大型的、专业瑜伽馆。

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  •   近年来,瑜伽被越来越多的人认可,越来越多的时尚达人开始练习瑜伽来增强体质,女性以美容瘦身为目的,男性以强身健体为目的。由此,也造成了瑜伽教练这个职业在社会上的强大缺口,瑜伽教练培训势在必得,瑜伽教练的前景也是非常好的。

      梵音瑜伽作为行业内知名的瑜伽教练培训机构,学员报名参加的教练培训课程均是由口碑相传而来。

      梵音瑜伽FineYoga的理念

      瑜伽并不要求练习者身体柔软且兼具力量,而是能够带给你这种柔韧。我们便是为此而来帮助练习者使身体变得柔韧。在我们任何一堂小班课堂中,您都会体验到导师的高度重视,对您体位的精确调整,以及亲切的鼓励和训练中油然而生的集体力量。

      练习瑜伽是为了达到身体和心灵的和谐统一,而不止于放松休闲。瑜伽能够使您的注意力更加容易集中、心绪更易于平静,同时也保证了更加良好的身心健康。

      培养良好耐力和流畅的体位可能需要花费一段时间,但练习瑜伽动作的好处是将以一切可能的方式迅速在您的日常生活中一一显露,让你的生活更善,更美。

      梵音瑜伽FineYoga的师资力量

      师资方面,梵音瑜伽的授课老师都有6-10年的瑜伽学习、教学、培训历程。比如代琴纯老师,2000年开始接触瑜伽,2004年在国内多个瑜伽培训机构学习,并在同年开始瑜伽教学。2007年到印度圣镇瑞诗凯诗,了解印度文化,系统学习薄伽梵歌和艾杨格。2008年完成了梵音瑜伽200小时的阿斯汤加培训并获得相应证书,陆续参加了多位梵音瑜伽邀请的国际瑜伽大师的课程。

      梵音瑜伽FineYoga在北京共有两家分馆,分别是朝阳蓝堡馆和旺座馆。在湖北有一家湖北静修中心,目前综合教练的培训课程是在梵音的湖北静修中心进行的。北京的教练培训课程只有哈他瑜伽,学费是包食宿10000元,不包食宿是9000。如果提前一个月报名,交500元的定金,会有9.5折的优惠,还会开通一个月的在线视频课程,可以预习课程,做好充分上课的准备。


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